RoutineFlow:ADHD 焦点回顾
RoutineFlow: ADHD Focus是一款旨在帮助个人制定每日计划并提高生产力的常规计划和ADHD组织者。该应用程序适用于Android,并且可以免费使用。通过这个习惯追踪器,用户可以创建一个早晨的常规并计划整个星期的日程安排。
该应用程序提供了几个好处,包括每天追踪习惯,建立强大的常规,并在早晨常规中兴奋地醒来。该应用程序通过使用挑战用户坚持新习惯的计时器来将完成常规的过程变成游戏。
RoutineFlow允许用户为每个步骤设置计时器,以创建多步骤的习惯。该应用程序通过为每个常规设置上下文帮助用户建立现有良好习惯并覆盖不良习惯。每个任务都可以分配一个计时器和一个表情符号,并且当完成常规的时间到时,用户会收到通知。
此外,RoutineFlow为一周提供了美观的视觉常规计划,干净的深色模式,并且可以通过美观的统计数据可视化习惯进展。
总的来说,RoutineFlow是一个对于患有ADHD或难以保持一致的日程安排的个人非常有帮助的工具。该应用程序的开发者Thomas Wolfgang Menzel是一位独立开发者,致力于开发应用程序,并欢迎反馈和建议。